clotho33 https://blog.hatena.ne.jp/clotho33/ あと一歩前に https://clotho33.hatenadiary.com/ 日常 急に寒くなってきました。 あと少しで暖房かなという感じです。 最近は靴下とズボン（ズボン！最近はパンツか）の間が寒いのです。 そこでレッグウォーマーの登場です。 これはイイ！ 昨日からフィットボクシングを開始しました。 もともと以前リアルでボクササイズを習っていて気に入っていたのですが、引っ越しで教室に行けなくなり無念に思っていました。 その女性の先生がすごく明るくパワフルな方で、キレッキレのボクササイズを見せてくれて大好きでした。 教え方も上手なので腹筋やウエスト周りの筋肉にも効いて、ボクシングも上手くなっているような気がしていました。 乗せ方もうまく、元気に煽られてみんなハイテンションでジ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fclotho33.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F12%2F01%2F001851" title="レッグウォーマーとフィットボクシング - あと一歩前に" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/clotho33/20250429/20250429171725.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-01 00:18:51 rich https://clotho33.hatenadiary.com/entry/2023/12/01/001851 1.0 100%