CoachK https://blog.hatena.ne.jp/CoachK/ CoachKのブログ https://coachk.hateblo.jp/ 2014/1/11 朝の体重67.8kg(前日比+0.6kg) 昼）ガーリックトースト 夜）ご飯２膳、ヒレカツ、牛しゃぶ＠18:00 前日コロッケいっぱい食べたら見事、リバウンドしてました。 「まあわかってたよね」って思ってたら 午後にこんなツイートを見つけた。 これはゼミの後輩たちのツイート。。。 自分のダイエット公開は このように笑う対象となり 他人のダイエットの妨げにすら なっていたとは。。。 しかもぐうの音もでない正論。 … … 僕は決意し直しました。 昼はガーリックトーストだけにしてやりましたよ。 今日は減らしたつもりだよ。(カツ食べてご飯お変わりしたことは内緒) そしたら僕の体重を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcoachk.hateblo.jp%2Fentry%2F2014%2F01%2F11%2F235431" title="乗るダイエット26日目 - CoachKのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/C/CoachK/20140111/20140111234805.png Hatena Blog https://hatena.blog 2014-01-11 23:54:31 rich https://coachk.hateblo.jp/entry/2014/01/11/235431 1.0 100%