noritora https://blog.hatena.ne.jp/noritora/ 矢郷良明 LIFE philosophy @deracine5to1 https://cobra.hatenablog.com/ ★ひたすら眠った 起きたら買い物にいった。電気カミソリを買った。 大型ドラッグストアで半額で売られていた。 ★トレーニングする。背中中心のウエイトしてみる。 最近元気でないのでモッズのDVD観て力をわけてもらう。 ★ジャイアント馬場さんの本「王道16文」を読む。 中学生か小学生かの時「たまにはおれもエンターティナー」という本を読んでいる。 内容はほぼ同じである。 馬場さんのアメリカ修行（修行ではなく数年で全米でトップレスラーとして大活躍されておられる）の話が何度よんでも興味深い。 ★ジムのリニューアルのことでいろいろ動いてるが、方向性を再度考える。 もっと大きな視野で『トレーニング＝自己錬磨＝… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcobra.hatenablog.com%2Fentry%2F20050411%2Fp1" title="今日の睡眠 - 矢郷良明 LIFE philosophy @deracine5to1" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-04-11 00:00:01 rich https://cobra.hatenablog.com/entry/20050411/p1 1.0 100%