noritora https://blog.hatena.ne.jp/noritora/ 矢郷良明 LIFE philosophy @deracine5to1 https://cobra.hatenablog.com/ ◆事務所に久しぶりに広告関係のお姉さんが遊びにきた。 お姉さん、普段着だったので、肩と背中に刺青してるのが発覚した(笑) 刺青って年々、色が落ちていくので、メンテナンスで色を入れなければならない。 そんな話題を話していた。 ◆夜は空手教室。 子供達みんな頑張ってた。 みんなそれぞれ個性があって、その子なりに伸びていく。 杏奈さん(最近15歳になった)は子供達を集めて基礎体力運動させていた。 拳立て伏せやジャンプスクワットを結構な回数やるんだけど、片手腕立て伏せや片腕懸垂を悠々こなす、基礎体好きな杏奈姐さんが率先してやるもんだから説得力があって、小学生男子達はヒーヒーいってついていってる。 杏奈… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcobra.hatenablog.com%2Fentry%2F20100826%2Fp1" title="cal-coke - 矢郷良明 LIFE philosophy @deracine5to1" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/noritora/20100826/20100826001300.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-08-26 00:00:00 rich https://cobra.hatenablog.com/entry/20100826/p1 1.0 100%