coco-kala https://blog.hatena.ne.jp/coco-kala/ ここから変わる,今ここから始めよう! ~ｱﾝｶﾞｰﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄ•ｱｻｰｼｮﾝ•ﾃﾞｰﾄDV防止~ こころのｹｱ&ｴﾃﾞｭｻﾎﾟｰﾄcoco-kalaここから https://coco-kala.hatenadiary.jp/ アンガーマネジメント・ストレスマネジメント・メンタルヘルス アンガー（anger)は、怒りのこと。 あなたは、日頃、イラッとしたり、ムッときたり、怒鳴ったり ということはありませんか？ イライラは、いくら相手のせいだと思っても、 実は、怒りの感情は、自分の中からやってきます。 アンガーマネジメントは、1970年代にアメリカで始まった“イライラ、怒りの感情”と“上手に付き合う”ための心理教育であり、トレーニングです。 アメリカをはじめ、海外では 政財界、ビジネス界、医療関係、スポーツ界、教育関係、司法分野など様々な分野で「アンガーマネジメント」が活用されています。 「アンガーマネジメント」は、単なる自己啓発ではありません 心理理論に基づいた技術（スキル）… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcoco-kala.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2010%2F09%2F28%2F000000" title="アンガーマネジメントって？ - ここから変わる,今ここから始めよう! ~ｱﾝｶﾞｰﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄ•ｱｻｰｼｮﾝ•ﾃﾞｰﾄDV防止~ こころのｹｱ&amp;ｴﾃﾞｭｻﾎﾟｰﾄcoco-kalaここから" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://stat.ameba.jp/user_images/20130424/12/angermanagement-hokkaido/29/6d/j/t02200092_0717030012512018257.jpg?caw=800 Hatena Blog https://hatena.blog 2010-09-28 00:00:00 rich https://coco-kala.hatenadiary.jp/entry/2010/09/28/000000 1.0 100%