cocohuglife https://blog.hatena.ne.jp/cocohuglife/ 心育む日々のコト https://cocohuglife.hatenablog.com/ 心を育む食のコト 心育む日々のコト toriです＊ 少し前から始めたざっくり献立 cocohuglife.hatenablog.com 【ざっくり献立3週目】 メインはこんな感じでした。 これにご飯と汁物、副菜などを加えています⋆ 1日目（肉の日） とり天 2日目（魚の日）アジフライ 3日目（野菜の日）蒸し野菜 4日目（煮込みの日）残りのスープに野菜とトマト缶を足してミネストローネ 5日目（ご飯の日）ミネストローネをリメイクしてカレーに 6日目（リクエストの日）主人のリクエストで牛ステーキ 7日目（リクエストの日）娘のリクエストでかぼちゃのクリームシチュー 近所で新鮮で安くお野菜が手に入ったので 今週も蒸し野菜… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcocohuglife.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F06%2F19%2F194234" title="心育む食のコト【1週間のざっくり献立3週目】 - 心育む日々のコト" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cocohuglife/20170619/20170619191453.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-19 19:42:34 rich https://cocohuglife.hatenablog.com/entry/2017/06/19/194234 1.0 100%