cocoro28 https://blog.hatena.ne.jp/cocoro28/ YOGA LIFE DESIGN https://cocoro28.hateblo.jp/ じぶんの音をきく パニック障害 世界一忙しい日本人に贈る世界一シンプルな呼吸法 しつもん呼吸術 なぜぼくは自分の音を伝え届けているのか？ そのこたえはいたってシンプル『自分らしく自然に生きたい』からで、 もっと言うと『無理して生きたくない』からです。 ヨガの世界で呼吸を感じましょう。てある。ぼくはそれが実はしっくりきてなくて色々と思考がはじまることに気づいた。 呼吸を感じるってどういうこと？って。全然わからんって笑 そんな時ぼくのマスターのひとりであるyogicarts創始者Duncan Wongに『自分の音を聴きなさい』って直接教えてもらう。英語のリスニングが苦手なぼくのことだからもしかするとその時のニュアンスで受け取ってるかもしれないけど今のぼくに息づいてることは事実。 2009年か… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcocoro28.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F02%2F22%2F053000" title="なぜぼくは自分の音を伝え届けているのか？ - YOGA LIFE DESIGN" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://obs.line-scdn.net/0hLyU8UC1gE1ZoQT-8qtxsASkcFTkRIgleAjkEbB0XGXgdLQRWADsFbB5dLQ4acFxAC3AUMUUJNRUiCjVyMHhfZAwZFQ4xchJoVVlAMElBRWVAc1cAVSdUYh9DSGdCNFUGBi8LNx4R/small Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-12 05:30:00 rich https://cocoro28.hateblo.jp/entry/2018/02/22/053000 1.0 100%