cocoroharada https://blog.hatena.ne.jp/cocoroharada/ これで200%元気がもらえる！心理学を使った超私的観戦術大公開！ https://cocoroharada.hateblo.jp/ 線維筋痛症患者である私の個人的悩み 線維筋痛症とともに生きている、 - 復活サポートカウンセラーが約 4 年間- 心理カウンセリングを受けてみた カウンセリングでは、問題を自力で突破していけるように、カウンセラーがお手伝いしていくことがあります。そのために過去の場面にしばしば身を置いて、あたかも今ここで感じているように、再体験するのです。 その場面や問題が本人にとっていやなものであればあるほど、突破は困難な作業になります。 実はこれまで私は数多くの過去の場面に身を置き、その都度死にたいくらい嫌な思いをしながら、一つ一つの問題を薄皮を剥がすように解決してきました。 普通はこれで大概の問題は解決してスッキリしていくのですが、もうやるだけやり尽くしたあとに私が進んでいく道は「自分が幸せになる体験に身をおく」ことしかありませんでした。 と書くと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcocoroharada.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F08%2F05%2F072144_1" title="線維筋痛症とともに生きている、 - 復活サポートカウンセラーが約 4 年間- 心理カウンセリングを受けてみた - 第50回　線維筋痛症患者である私の個人的悩み(6) - これで200%元気がもらえる！心理学を使った超私的観戦術大公開！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-08-05 07:21:44 rich https://cocoroharada.hateblo.jp/entry/2015/08/05/072144_1 1.0 100%