cocoroinfo https://blog.hatena.ne.jp/cocoroinfo/ 心のデザイン研究所からのお知らせ https://cocoroinfo.hatenadiary.org/ 体幹チューニング 寒くなってきました。背中丸まってないですか〜？ 背筋をピンと伸ばして、 複式呼吸でインナーマッスルを鍛えて、 体の中から暖かくしましょう。開催予定をお知らせします。 【上越・個人セッション】 １１月８，９，１０日 若干の空きがございます。 お一人およそ50分、5千円。【上越･クラスレッスン】 １１月９日 午前１０：３０〜 １１月９日 午後６：３０〜 １１月１０日 朝６：３０〜 １１月１０日 午前１０：３０〜 それぞれ1時間半、お一人３千円。会場は、いずれも 上越市西城町２−１０−２５大島ビル２０６ 【新潟市・個人セッション】 １１月１１日、１２日 お一人およそ50分、5千円。 会場は、 新潟県… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcocoroinfo.hatenadiary.org%2Fentry%2F20121101%2F1351755674" title="11月8日から上越、１１日から新潟市で開催します - 心のデザイン研究所からのお知らせ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-11-01 16:41:14 rich https://cocoroinfo.hatenadiary.org/entry/20121101/1351755674 1.0 100%