coffeebreak2 https://blog.hatena.ne.jp/coffeebreak2/ coffeebreak2’s blog https://coffeebreak2.hatenadiary.com/ run 練習の成果を確認するため、ハーフマラソン参加。 2時間以内は無理だったが、2時間3分台で走れればよし。 体の脂肪分を落とすのが課題か。 走り終わった後、筋肉痛になった。 やはり、大勢で走るとペースが維持できる。 練習は自分一人で走っているので、ペースが上がらない。 いかに練習が甘い内容か実感できた。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcoffeebreak2.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F10%2F16%2F154116" title="鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン - coffeebreak2’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/coffeebreak2/20221016/20221016154106.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-16 15:41:16 rich https://coffeebreak2.hatenadiary.com/entry/2022/10/16/154116 1.0 100%