coffret11x https://blog.hatena.ne.jp/coffret11x/ Coffret d'amour ~愛の宝石箱　西洋占星術.思考整理 https://coffret11x.hatenablog.com/ ■思考の幻想 ■思考の転換 ■内観・自己浄化・自己愛 ◇Coffret式メゾット/思考整理 もしも、心の中に 誰かに向けたネガティブな想いがあるとき その想いが、心の傷となり モヤモヤに変わっていると 心は傷として認識していれば 思考は 傷から自分を守るために 自己防衛反応が働く そして、 自己防衛反応が その他者に対する 見えない感情と変換され モヤモヤとした 『見えない何かとして、存在する』 その想い 言葉にしてみることで 本当の気持ち，心に気づける 例えば、 親に対する傷があるとき こんな風な思考で、 心に刻まれているかもしれません。 〇〇してくれなかった 〇〇でなかった ベースにある思考を当てはめてみる どうして、認めてくれなかったの どうして、いつもそばにいてくれなかったの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcoffret11x.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F12%2F13%2F000000" title="【自分の感情に気づく】思考の転換方法 - Coffret d&#39;amour ~愛の宝石箱　西洋占星術.思考整理" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/coffret11x/20211209/20211209084715.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-18 00:00:00 rich https://coffret11x.hatenablog.com/entry/2021/12/13/000000 1.0 100%