coffret11x https://blog.hatena.ne.jp/coffret11x/ Coffret d'amour ~愛の宝石箱　西洋占星術.思考整理 https://coffret11x.hatenablog.com/ ■思考の転換 ◇Coffret式メゾット/思考整理 私の経験から思考整理の仕方を少し書いてみます。 私は、「強いね」って結構言われてきた方だと思います。 そう人の目には映るようです。 「強いね」って言われると同時に 私の中の自動思考は、心の中でこう言います。 「別に、好きで強くなった訳じゃない」 声に出しては言わないけれど、、、 心の中で、グッと堪える そんなふうに、その場を凌いできました。 じゃあ、 私の思考はどんなふうに考えるのか？というと 「かわいそうって思われたくない」 「負けたくない」 負けたくない この感覚は、他者に対するものではなく その状況に負けることが嫌。という感覚 この状況を放置したり諦めたくない、 乗り越えたいというよりも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcoffret11x.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F06%2F25%2F160000" title="【精神的な強さ】とは？プロセスを知る - Coffret d&#39;amour ~愛の宝石箱　西洋占星術.思考整理" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/coffret11x/20230625/20230625150546.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-25 16:00:00 rich https://coffret11x.hatenablog.com/entry/2023/06/25/160000 1.0 100%