colkid https://blog.hatena.ne.jp/colkid/ COLKID プチ日記 https://colkid.hatenablog.com/ 日記 Z7 + NIKKOR Z 50mm f/1.8 S 大きな画像 僕はどうも夜型なのか、ちょっと油断するとすぐに昼と夜が逆転してしまう。 長い連休などあると、初日から夜更かしが始まり、翌朝起きるのも遅くなる。 それがだんだんとエスカレートしていき、そのうち明け方まで起きていて、昼まで寝ているような乱れた生活になっていく。 そういうリズムの生活が、元来合っているのかもしれない。 普段の朝早く起きて会社に行く生活には、肉体的にも精神的にも苦痛が伴っている。 連休の度に生活が乱れるので、連休明けに普段のリズムに戻すのが大変である。 5月の10連休が今から心配で仕方が無い。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcolkid.hatenablog.com%2Fentry%2F3827068bf26cd09b257ebddd041d818d" title="夜型 - COLKID プチ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/colkid/20250813/20250813011903.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-20 00:00:00 rich https://colkid.hatenablog.com/entry/3827068bf26cd09b257ebddd041d818d 1.0 100%