colkid https://blog.hatena.ne.jp/colkid/ COLKID プチ日記 https://colkid.hatenablog.com/ 日記 Z9 + NIKKOR Z 50mm f/1.2 S 大きな画像 大分前から腰痛が悪化していた。 しばらく座っていると、すっと立てなくなる。 近所のマッサージの治療院にしばらく通ったが、あまり変化が無いので、ちゃんとした整形外科に行った。 そちらでMRIなどいろいろ検査して貰ったが、ヘルニアまではいかないが、椎間板が老化しているのが原因・・という診断が出た。 医師によると、根本的に治すことは出来ないと言う。 一時的に良くしたり、症状の進行を止める治療の話はあっても、スッキリ完全に治す方法は無いようだ。 とにかく筋肉を付けてカバーするくらいしか無い・・ということらしい。 それから毎週予約を取って… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcolkid.hatenablog.com%2Fentry%2F40b2a56ed3c1a006d243df3c8123c95e" title="ガタ - COLKID プチ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/colkid/20250812/20250812235557.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-01 00:00:00 rich https://colkid.hatenablog.com/entry/40b2a56ed3c1a006d243df3c8123c95e 1.0 100%