colkid https://blog.hatena.ne.jp/colkid/ COLKID プチ日記 https://colkid.hatenablog.com/ 日記 D810 + AF-S NIKKOR 85mm f/1.4G 大きな画像 その先生は、かなり強烈かつ執拗に、臀部から腰の横にかけての部分を揉み解した。 時折「フーッ」と拳法のような呼吸で息を吐く。 独自の呼吸法があるようだ。 あちらにとっても、相当な重労働のはずである。 右の腰のサイドを強く揉むと、次に身体の反対側に回って、背中の中心から左側の筋肉に触れる。 神経がクロスしていて、効果が身体の反対側に出るようだ。 背中の筋肉のほぐれ具合を確かめて、再度腰に強烈なマッサージを施す。 それを左右とも、何度か繰り返した。 次に片足を直角に曲げた状態にして、その上からグイグイと押した。 思わず「うっ」… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcolkid.hatenablog.com%2Fentry%2F564b633f147ce8c47d972ee1272b0891" title="マッサージ 2 - COLKID プチ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/colkid/20250810/20250810131035.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-07 00:00:00 rich https://colkid.hatenablog.com/entry/564b633f147ce8c47d972ee1272b0891 1.0 100%