colkid https://blog.hatena.ne.jp/colkid/ COLKID プチ日記 https://colkid.hatenablog.com/ 日記 Z7 + NIKKOR Z 50mm f/1.8 S 大きな画像 何日か家に閉じこもっていたが、運動不足で調子が悪くなってきた。 いろいろ作業をするとは言っても、パソコンの前にずっと座ったままではやはり駄目なようだ。 体重はそれでも増えず、むしろ減っている。 それを話したら、それは筋肉が落ちているだけだと言われた。 不要不急の外出は避けるよう言われているが、ウォーキングなどの運動は、生活を維持する上で必要なものであろう。 どうしようかと思ったが、いくつかルールを決めて散歩に出てみることにした。 どうせならカメラも持って行き、軽く撮影をしながら歩こう。 ルールとは以下のようなものだ。 まず人との… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcolkid.hatenablog.com%2Fentry%2F8036a647a23e4ca3c2736c93b5b59632" title="散歩 - COLKID プチ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/colkid/20250813/20250813070600.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-05 01:01:53 rich https://colkid.hatenablog.com/entry/8036a647a23e4ca3c2736c93b5b59632 1.0 100%