e_pyonpyon21 https://blog.hatena.ne.jp/e_pyonpyon21/ ぴょん記 https://colorfuldays.hatenablog.com/ Werk むかし、たばこを始めたら、しばらくしてたばこをのむ習慣をやめようとしても、なかなかなかなか（以下、「なかなか」が５０００個ぐらい続く。）やめられなくておおいに難儀した。たばこを再開するたびに、たばこをやめられないことを理由として自己評価が大幅に低下するので、とてもやさぐれてしまう。たばこそのものよりもそちらのほうが厭だった。 結局、たばこをのむのをやめられたのは、ほぼ日刊イトイ新聞で紹介されていた、糸井重里さんの『はだかの禁煙日記。』を読んだのと、ドラッグストアの薬剤師さんの緩い指導のもと、大きいニコチンパッチ６週間、小さいニコチンパッチ２週間を続けたからで、とくに内的な意思の強さや外部からの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcolorfuldays.hatenablog.com%2Fentry%2F20180326%2F1522025792" title="弱いわけでもなく劣っているわけでもなく - ぴょん記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/e_pyonpyon21/20180215/20180215103546.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-26 09:56:32 rich https://colorfuldays.hatenablog.com/entry/20180326/1522025792 1.0 100%