e_pyonpyon21 https://blog.hatena.ne.jp/e_pyonpyon21/ ぴょん記 https://colorfuldays.hatenablog.com/ Werk 賞味期限が今年の6月9日だかのミートローフ、要するにハムの塊のようなものだけど、夕食に平たく切って小松菜と炒めて丸ごと（というほどの目方でもなかったが）食べた。予想通り塩気を足さなくてもよいくらい、「露出部分」の表面積の広さがものをいって、味がよくついた。 朝食 パン、プリン、お茶 昼食 ちゃんぽん（豚肉、忘れた） 夕食 ごはん、小松菜とミートローフの炒め、トマト、納豆、卵、油揚げと葱の味噌汁 少し目が開いてきたが、なんとはなしに気むずかしくなった。理由はわかっている。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcolorfuldays.hatenablog.com%2Fentry%2F20210516%2F1621175400" title="シャウエッセンの中味で作ったミートローフ - ぴょん記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-16 23:30:00 rich https://colorfuldays.hatenablog.com/entry/20210516/1621175400 1.0 100%