colorleaves https://blog.hatena.ne.jp/colorleaves/ はじまりの日々 https://colorleaves.hatenablog.com/ 子どものこと 食のこと 夫の8連休が終わり、今日から出勤しました。 GWは毎年義実家へ帰省していたので、家族四人で過ごすGWは初めてです。 連休中にしていたことは、子ども達も5時起きにして、 朝食後に外で活動する「朝活」です。 6時台は人も少ないし、涼しくて空気が澄んでいるし、 身体をしっかり動かせて、最高に楽しい時間でした。 すぐ近くの標高100m程度の小山登りをしたり、 近くの川沿いにお散歩して、河川敷で思い切り走ったり、 回りに住宅のない広い公園で野球をしたり(全部子ども達がやりたいこと)、 1時間半～2時間程度、めいっぱい運動しました。 朝しっかり動くとストレス発散できるようで、 帰宅後も機嫌良く過ごせて、夜… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcolorleaves.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F05%2F07%2F165450" title="やりたいことできた、8連休 - はじまりの日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/colorleaves/20200507/20200507155157.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-07 16:54:50 rich https://colorleaves.hatenablog.com/entry/2020/05/07/165450 1.0 100%