colorleaves https://blog.hatena.ne.jp/colorleaves/ はじまりの日々 https://colorleaves.hatenablog.com/ 季節のこと 食のこと 今週も本当に暑い。 暑いとアイスやかき氷を食べたくなりますが、 結局は砂糖を大量に食べることになるので、 冷凍フルーツを食べることにしました。 冷凍ブルーベリー、そのままで美味しい！ あと、 防災ポーチに入れている塩ようかんも、 塩分が摂れるし 夏場の非常食に良いんじゃないかと思いました。 生協さんの「北海道産小豆のひとくち塩ようかん」は、 原材料が、砂糖(北海道産てんさい)、小豆、寒天、塩、と、 シンプルで安心で美味しいです。 製造者は千葉県成田市の米屋株式会社さん。 colorleaves.hatenablog.com 水分や塩分の補給と 体温が上がりすぎないように冷やすことを意識して、 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcolorleaves.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F02%2F115656" title="続・暑さ対策 - はじまりの日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/colorleaves/20240802/20240802114707.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-02 11:56:56 rich https://colorleaves.hatenablog.com/entry/2024/08/02/115656 1.0 100%