colorleaves https://blog.hatena.ne.jp/colorleaves/ はじまりの日々 https://colorleaves.hatenablog.com/ 季節のこと 食のこと 偏食の息子が 夏バテしないよう、 また熱中症対策として、 甘酒を常備しています。 夏休みに入りましたが、 日中は気温が上がって運動できないので、 息子は 8時から10時頃まで ご近所さんのお庭の日蔭で 一緒に野球をしています。 午前中部活のある娘は 6時台にスロージョギングを 始めました。 5時に起きて勉強し、 30分ほど走って、シャワーで汗を流して、 朝食を摂って、登校します。 このリズムは苦痛じゃないので、 長期休暇が終わっても続けられるかも…と、 娘が言っています。 さて、どうなるかな… 甘酒は、米と米麹からできたものを選んでいますが、 食塩が入っているものと入っていないものがありますね… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcolorleaves.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F30%2F134345" title="甘酒は夏の季語 - はじまりの日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/colorleaves/20250730/20250730085431.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-30 13:43:45 rich https://colorleaves.hatenablog.com/entry/2025/07/30/134345 1.0 100%