columsan https://blog.hatena.ne.jp/columsan/ 主夫筋道！ https://columsan.hatenablog.com/ 日常 みなさんおはようございます 一時的に主夫をやっている Colum(コロン)と申します(^｡^) 外出自粛のおかげで太っちゃいますよね。 私も太ってしまい、このままではやばいと思い、昔少しだけかじった糖質制限をやろうかと思います。ブログに記録してレコーディングダイエットも兼ねてます。 書いているのが日々の記録なので、大きく中身が変わらないです。 書いていくのが楽なので毎日更新を目指しています。 しかし、変化が出てくるの週単位になるのかなと思います(。-∀-) 継続６日目 2020/05/02 現在の私のスペック・朝に測定・（ ）は前日と比較 身長：176cm 体重：80.9㎏（－0.5㎏） 筋肉… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcolumsan.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F05%2F02%2F081021" title="【糖質制限ダイエット】継続6日目　2020年5月2日 朝食 共働き一時的主夫が興味を持ったようです - 主夫筋道！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/columsan/20200501/20200501080042.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-02 08:10:21 rich https://columsan.hatenablog.com/entry/2020/05/02/081021 1.0 100%