comeonvega https://blog.hatena.ne.jp/comeonvega/ ベガルタを熱く語りたい https://comeonvega.hatenablog.com/ 今朝、起きると腰の具合がイマイチです。 昨夜はジム活、ランなしで筋トレメニューのみでしたが腰に負担を与えたのかもしれません。 今日はいつもなら午前中七北田公園ランですがパスして接骨院に行ってみます。 昨日のランチは職場から近い荒井の洋風食堂「食工房しゅう」 週替わりランチ。 甘辛チーズのせカツ。 甘辛ソースでカラリ揚がって美味しいカツでした。 勝つ食べたし、試合も勝てればいいんだけど。 今年も試合前に勝つ丼、とん勝つ定食けっこう食べてるけど全然ゲン担ぎできてないです(笑) 朝からビッグニュースです。 世界陸上で女子やり投げで北口選手が金メダルだそうです。 昨日、予選でも余裕のパフォーマンスでし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcomeonvega.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F08%2F26%2F082421" title="世界に羽ばたけ！ - ベガルタを熱く語りたい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/comeonvega/20230826/20230826080953.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-26 08:24:21 rich https://comeonvega.hatenablog.com/entry/2023/08/26/082421 1.0 100%