comeonvega https://blog.hatena.ne.jp/comeonvega/ ベガルタを熱く語りたい https://comeonvega.hatenablog.com/ 昨日は朝一で健康診断でした。 早い時間で終了しました。 血圧が高めなのは変わらずで、たぶん検診結果の所見で指摘されるでしょう。 年齢的にもそろそろ対処していかないとマズイかもしれないので近いうちに医療施設等を調べて診てもらうようにします。 お昼はジム仲間のカフェ「笑ｍCafe」でランチ。 安定の美味しさのキーマカレーに。 食後のコーヒーとサービススイーツ。 ジム活はジョイでＦＳダンス45分、スポでボディアタック45分。 ランは6㎞。 このところキッカーが長沢に代わり、セットプレイでの得点が増えてます。 しかもそれまでのキッカーのもっくんがヘッドで決めてるのだからこの変更は大正解です。 オナイウ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcomeonvega.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F05%2F24%2F063013" title="キッカー変更で得点力アップ？！ - ベガルタを熱く語りたい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/comeonvega/20240524/20240524062426.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-24 06:30:13 rich https://comeonvega.hatenablog.com/entry/2024/05/24/063013 1.0 100%