comeonvega https://blog.hatena.ne.jp/comeonvega/ ベガルタを熱く語りたい https://comeonvega.hatenablog.com/ 休み明け月曜日も気温ﾏｲﾅｽの朝です。 車の窓は凍結してたのでぬるま湯をかけて溶かしてから出かけました。 車内で溶けるまで5分以上かかりそうなのでこれから毎日お湯かけです。 昨日も午前中七北田公園ラン。 ジムのジョイフィット仙台泉が１５日でかみさんの駐車場に車を停めて。１０kｍラン。 午後からスポでボディアタック60分～ボディジャム60分で汗流しました。 以前に比べてだいぶ運動量は減ってきてますが足の疲労感がなかなか抜けません。 シーズンオフとなり各チームの動きも活発になってますが長崎が神戸の山口蛍のオファーとか？資金力あるのだろうけど、はたして来てくれるのだろうか？ 仙台はこれからどんな選手… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcomeonvega.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F16%2F070152" title="どんな補強を？ - ベガルタを熱く語りたい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/comeonvega/20241216/20241216063519.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-16 07:01:52 rich https://comeonvega.hatenablog.com/entry/2024/12/16/070152 1.0 100%