comeonvega https://blog.hatena.ne.jp/comeonvega/ ベガルタを熱く語りたい https://comeonvega.hatenablog.com/ ベガルタ #サッカー 昨日は、日帰りで東京出張でした。 お昼に以前から気になってた店にと築地に行ったのだが水曜日は市場が休みってことでその店も休みでした(-_-;) ガッカリでした。そんな築地ですが、中国人をはじめ外国人がいっぱいいました。 営業してる店もあったのですが、お目当ての店以外ではもういいって感じでいつもの八丁堀でガッツリ食べました（笑） 八丁堀食堂でハンバーグランチ。 ご飯の盛りはこれでも少なくしてもらったんですよ(^^♪ 今週末の一関ハーフに向けてカーボローディングです(^.^) ←まだ早い（笑） さすがにこんだけ食べると前日のスポでの運動後の体重から昨夜運動前までで２ｋｇ増でした(^.^) 昨日のト… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcomeonvega.hatenablog.com%2Fentry%2F55512062" title="リャンの復帰間近？！ - ベガルタを熱く語りたい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/comeonvega/20010102/20010102094230.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-09-15 06:48:58 rich https://comeonvega.hatenablog.com/entry/55512062 1.0 100%