comeonvega https://blog.hatena.ne.jp/comeonvega/ ベガルタを熱く語りたい https://comeonvega.hatenablog.com/ ベガルタ #サッカー 昨夜からスポ復活です。 ス○さんのプログラム２本やってからトレッドミルで４０分弱７ｋｍラン。 久しぶりに汗をどっぷり流して気持ちよかった(^.^) ただランの不調から脱却するのにどうするのか悩み中。 ラン仲間の相当速い女性ランナーからふたり、同じようなアドバイス。 メンタル面を指摘されました。 そして楽しんで走りなさいと。 これってかなり当たってるかなとも。 最近レースでタイム良くないこともあって楽しく走れてません。 もっと根本的にレースを楽しむ余裕が必要ですね。 次回はもっとそのあたりを意識してあまりタイムにこだわらず楽しみたいです。 あらっ？大変！ Ｇ大阪・倉田、右足小指骨折…練習次第で２… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcomeonvega.hatenablog.com%2Fentry%2F55927375" title="地道に確実に前に - ベガルタを熱く語りたい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/comeonvega/20010103/20010103005020.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-10-24 06:53:24 rich https://comeonvega.hatenablog.com/entry/55927375 1.0 100%