comeonvega https://blog.hatena.ne.jp/comeonvega/ ベガルタを熱く語りたい https://comeonvega.hatenablog.com/ ベガルタ #サッカー 昨日はジムでプログラム３本やりました。 運動前の体重がちょっとヤバいくらい増えてたので（復興マラソン直後から約４ｋｇ 増）、前後にトレッドミルで軽くジョグして、とにかく必死に落としました(-_-;) 運動は、結構ストイックにやれるけど、食生活がまったくダメなんですね。 わかってはいるのですが・・・・ ２０１８ＤＩＶＩＳＩＯＮ1第30節 仙台 １４：００ 鳥栖 ユアスタ 鳥栖戦のスタメン予想は、浦和戦と同じいようでボランチにリャンと椎橋。。 特に椎橋のプレイには注目していきたい。 ボランチでのプレイに勝利という結果ももたらし、自信をつけて成長してほしい！ 今後の仙台の中心選手の一人になる過程でも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcomeonvega.hatenablog.com%2Fentry%2F56238180" title="椎橋のプレイに注目！ - ベガルタを熱く語りたい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/comeonvega/20010101/20010101060610.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-20 08:19:45 rich https://comeonvega.hatenablog.com/entry/56238180 1.0 100%