hit-us_con-cats https://blog.hatena.ne.jp/hit-us_con-cats/ ひたすら自己紹介を続けて、いいお相手に巡り会えるのを待つブログ https://con-cats.hatenablog.com/ DNA・タンパク質 食事 前回は、「太りにくくする心がけ」第二弾として、「食べる順番に気をつけよう」ということを長々クドクドと語っていました。 ちょうど毎回大変ご丁寧なコメントをいただけるアンさんからも「ダイエッターには、食べる順番の意識なんてのぁ常識よ！」というメッセージをいただいていた通り、この辺はもう、今や多くの人にとって先刻ご承知の、当たり前すぎる話だったかもしれませんね。 しかし、「サラダを最初に食べるとよい」ということは常識でも、恐らくほとんどの方にとって「なぜなのか？」という点については「いや知らんけど。みんなそういっとるし…」程度のあやふやな理解に留まっているのではないかと思うのです。 もちろん、「血糖… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcon-cats.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F03%2F09%2F120000" title="食べたら太る唯一の原因が、コレ！ - ひたすら自己紹介を続けて、いいお相手に巡り会えるのを待つブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hit-us_con-cats/20220309/20220309112610.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-09 12:00:00 rich https://con-cats.hatenablog.com/entry/2022/03/09/120000 1.0 100%