hit-us_con-cats https://blog.hatena.ne.jp/hit-us_con-cats/ ひたすら自己紹介を続けて、いいお相手に巡り会えるのを待つブログ https://con-cats.hatenablog.com/ DNA・タンパク質 前回はクレアチンのサプリについて、その効能や用法用量に関する注意点を、クリーブランド・クリニックの丁寧な解説記事からそのままパクらせていただいていました。 まぁパクっておいてなんですが、あの手の説明記事は、何となく漠然と「～という可能性もある」だけで、二言目には「医師に相談しましょう」と言ってばかりの、正直全然おもんない記事でしたけど(笑)、まぁ、医療機関としてはそれが最も誠実な姿勢といえますから、逆に信頼できる情報だったともいえるかもしれません。 いずれにせよ、クレアチンというのは食事以外にも自分の体内で合成されて、筋肉のみならず、脳機能の改善にも効果がありえる可能性がなきにしもあらずっぽい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcon-cats.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F12%2F30%2F130000" title="タンパク質が減り始めたらヤバい - ひたすら自己紹介を続けて、いいお相手に巡り会えるのを待つブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hit-us_con-cats/20231230/20231230120745.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-30 13:00:00 rich https://con-cats.hatenablog.com/entry/2023/12/30/130000 1.0 100%