hit-us_con-cats https://blog.hatena.ne.jp/hit-us_con-cats/ ひたすら自己紹介を続けて、いいお相手に巡り会えるのを待つブログ https://con-cats.hatenablog.com/ DNA・タンパク質 プロテインの選び方、いつ飲むのがベストか、さらに前回の毎日どのくらい必要なのかという記事を経て、もう少しプロテイン関連で目に付いた興味深い記事を見ていこうと思います。 （まぁ前回既に書いていた通り、「プロテイン」と言っても例のボディビルダー御用達の白い粉ではなく（英語では区別がない…というか、筋トレ用のアレは「プロテイン・パウダー」や「シェイク」と呼ばれることが多いですけどね）、あくまで栄養素としての「タンパク質」について触れている話になるわけですが…） 今回は、記事タイトルにもしました、「タンパク質で体重を減らす4つの方法」という、正直、「ま～たこの手の『〇つのやり方』系記事かよ、クッソ大し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcon-cats.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F10%2F11%2F120000" title="プロテインで体重が減る4つの方法 - ひたすら自己紹介を続けて、いいお相手に巡り会えるのを待つブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hit-us_con-cats/20241011/20241011113320.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-11 12:00:00 rich https://con-cats.hatenablog.com/entry/2024/10/11/120000 1.0 100%