conakichi https://blog.hatena.ne.jp/conakichi/ conakichiのブログ https://conakichi.hatenablog.com/ ダイエット 昨日から 急に 涼しくなりましたね。 ふと 鏡を見てみると、早速 目元と口元のお肌が 乾燥気味(^◇^;) ちょうど 冷蔵庫で 完熟待ちしていた アボガドがあったな(^^) 今日は アボガド食べよう〜！ 以前 飲み屋さんで 食べた アボカドユッケ おいしかったんだよなぁ… アボガドは脂質やカロリーが多いので… ちょっとヘルシーに温野菜に ドレッシング代わりとして かけてみました(^^) アボガドは 南国の食べ物なので 体を冷やす性質を持つので、ネギたっぷりのお味噌汁と一緒にいただきました。 アボガドを さいの目に切ってから、 めんつゆ、みりん、コチュジャン、酢を小匙1ずつ入れて、 すりおろし … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fconakichi.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F08%2F30%2F181138" title="女子はアボガドが好き - conakichiのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/conakichi/20160830/20160830123251.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-08-30 18:11:38 rich https://conakichi.hatenablog.com/entry/2016/08/30/181138 1.0 100%