conakichi https://blog.hatena.ne.jp/conakichi/ conakichiのブログ https://conakichi.hatenablog.com/ ダイエット 納豆キムチ奴のキムチとお豆腐が余っていたので、今日はキムチスープを作りました(^ ^) 納豆キムチ奴について➡︎http://conakichi.hatenablog.com/entry/2016/08/18/123223 スープのメリットは、加熱により 溶け出した栄養も余さず 摂取できること。 胃腸から温まるので、体もポカポカ。代謝もアップします。 冷蔵庫にあったお野菜を 好きなだけ いろいろ入れて、少しの水と ニンニク、 生姜、 鷹の爪 を入れて 火にかけて。 味付けは、味噌、 コショウ、 胡麻油、 隠し味にオイスターソースを少々。 最後にキムチとネギを乗っけて 出来上がり〜（＾∇＾） 胡… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fconakichi.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F09%2F14%2F201329" title="スープで栄養まるごといただき(^ ^) - conakichiのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/conakichi/20160906/20160906223928.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-09-14 20:13:29 rich https://conakichi.hatenablog.com/entry/2016/09/14/201329 1.0 100%