nasubinoheta https://blog.hatena.ne.jp/nasubinoheta/ MAIの雑記ブログ https://confidence.hatenadiary.com/ 妊活 こんにちは！maiです。今日は私の妊活の日常をお伝えします。最近、日々の積み重ねが少しずつ自分の調子を整えているような気がして、とてもポジティブな気持ちで過ごしています。 今日はD5(生理初日から5日目)すでにほとんど生理は落ち着きました。基礎体温は36.55℃。ちょっと低め。 ガクッと下がった基礎体温 体調の変動を見守りながら、自分の体に対する気配りを忘れずに過ごしています。特にキラキラ期と呼ばれるこの時期は、体調がとても良いと感じる日々です。この期間を大切に、積極的に行動することを心がけています。 昨夜は、充実した8時間の睡眠を取ることができました。質の良い睡眠は、体のリセットに大きな影響… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fconfidence.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F08%2F15%2F092048" title="妊活の日々～D5 キラキラ期はやっぱり調子がいい～ - MAIの雑記ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nasubinoheta/20230815/20230815092004.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-15 09:20:48 rich https://confidence.hatenadiary.com/entry/2023/08/15/092048 1.0 100%