chd https://blog.hatena.ne.jp/chd/ 何食べた？ https://cook-ing.hateblo.jp/ 昼食 とんかつ弁当（ファミリーマート） 味噌汁（インスタント） いつもの宅配弁当は断わってコンビニ弁当を。 宅配弁当はおかずが豊富で本当にありがたい。が、もともと高齢者向けのものであるがゆえか、肉にくしたものが少ないのである。ハンバーグとかのメニューもあることはあるのだが、あまり肉にくしていない。たまにはガッツリ肉を食べたいと思う時もあるのだ。しかしコンビニ弁当は本当におかずの種類が少ないなあ。トンカツの下に一応漬物もあったが。野菜的なものが少しあればなあ。 夕食 味噌汁（作り置き） ピーマンのゴマ炒め（青ピーマン、赤ピーマン、鰹節、いりごま） じゃがいもの明太子炒め（作り置き） 大根の煮物（… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcook-ing.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F12%2F08%2F220000" title="ピーマンのゴマ炒め - 何食べた？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chd/20211208/20211208122008.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-08 22:00:00 rich https://cook-ing.hateblo.jp/entry/2021/12/08/220000 1.0 100%