chd https://blog.hatena.ne.jp/chd/ 何食べた？ https://cook-ing.hateblo.jp/ 夕食 インスタントラーメン（豚小間肉、ゆで卵、きゃべつ、スプラウト、和のり） 三色ナムル（作り置き） 梨 マルちゃんのZUBAAAB!（ズバーン）だが、背脂（せあぶら）濃厚醤油のスープがおいしい。これに九条ねぎをのせれば魁力屋だ。 昼食 焼きそば（豚小間肉、きゃべつ、人参） 味噌汁（作り置き） マルちゃんZUBAAAN! 背脂濃厚醤油 3食パック×9袋マルちゃんAmazonおうちごはんランキング 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcook-ing.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F09%2F24%2F231001" title="ラーメン - 何食べた？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chd/20230924/20230924201541.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-24 23:10:01 rich https://cook-ing.hateblo.jp/entry/2023/09/24/231001 1.0 100%