chd https://blog.hatena.ne.jp/chd/ 何食べた？ https://cook-ing.hateblo.jp/ 夕食 味噌汁（作り置き） 豚ロース焼き（付け合わせ：レタス） じゃがいもの明太子炒め（作り置き） もずく酢（黒酢） ケーキ（モンブラン） たれも肉もいつもと同じだが、フライパンのせいか、肉がおいしく感じる。 昼食 インスタントラーメン（焼豚、ゆで卵、ほうれん草、ねぎ、小ネギ、和のり） ごぼうのキンピラ（作り置き） 前の晩にほうれん草を茹で、また茹で卵も作っておいたのが奏功した。麺は（3分茹でろとあるところを）2分40秒で火を止めたが、①ざるにあけ、②面を丼に入れ、③丼にゆで汁を入れ、④トッピングをする、それでも時間を取られ、若干伸びてしまった。 おうちごはんランキング 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcook-ing.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F10%2F04%2F225858" title="豚ロース焼き - 何食べた？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chd/20231004/20231004200724.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-04 22:58:58 rich https://cook-ing.hateblo.jp/entry/2023/10/04/225858 1.0 100%