chd https://blog.hatena.ne.jp/chd/ 何食べた？ https://cook-ing.hateblo.jp/ 夕食 味噌汁（作り置き） 冷しゃぶ（豚バラ肉、レタス、おくら、大根、水菜） 山形のだし（なす、きゅうり、みょうが、大葉、めかぶ） 冷しゃぶの肉は湯通ししたあと氷で冷やしたが、脂身が固まって口に残った。バラ肉を冷やすのはあまりよくないな。これまで通り温かいままで食するか、冷やすなら別の肉にした方がいいようだ。 昼食 素麺（ハム、トマト、みょうが、刻みのり） 味噌汁（作り置き） おうちごはんランキング 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcook-ing.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F06%2F24%2F220000" title="冷しゃぶと山形のだし - 何食べた？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chd/20250624/20250624195354.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-24 22:00:00 rich https://cook-ing.hateblo.jp/entry/2025/06/24/220000 1.0 100%