cookbookblog https://blog.hatena.ne.jp/cookbookblog/ レシピ本生活 https://cookbookblogchef.com/ 卵と野菜と果物 肉料理 ウー・ウェンさんの『蒸しものお粥』より「蒸しブロッコリーの牛しゃぶあえ」を作りました。黒酢を合わせるのが新鮮。さっぱりと食べられるので夏にもぴったりです。 目次1.材料2.作り方3.レシピ本【材料】蒸しブロッコリー 1/2個牛しゃぶしゃぶ肉 150g【Ａ】しょうゆ 大さじ1黒酢 大さじ1/2ねぎ油 大さじ1粗挽き黒こしょう 少々【作り方】1.鍋に湯を沸かし、牛しゃぶしゃぶ肉を1枚ずつ入れて火を通してざるに上げ、水気をきる。2.1.を【A】でしっかりあえ、蒸しブロッコリーと合わせる。【レシピ本】 リンク 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcookbookblogchef.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F25%2F163709" title="【レシピ】蒸しブロッコリーの牛しゃぶあえ - レシピ本生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cookbookblog/20250725/20250725162829.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-25 16:37:09 rich https://cookbookblogchef.com/entry/2025/07/25/163709 1.0 100%