cookielady701 https://blog.hatena.ne.jp/cookielady701/ 60歳代から楽しみを見つけるために https://cookielady701.hatenablog.com/ 今日からジム再開。 なまった身体を動かしてきましたよ。 そうそう、周りになんにもない場所から、引越したんです。 断捨離できたのも、そのおかげ。 第一優先は、ジム。 60過ぎたら、身体があちこち言うこときかなくなる、と思ったから。 ジムまで５分。最高！ 木曜日はお休みなので、それ以外はいつもジムでお風呂に入っています。 だって、シャンプー、リンス、ボディソープは完備。 サウナもあるでしょう。 最高なのです。 週一回は、スタジオに入り、身体を動かしているのです。 寝正月だったから、リフレッシュしました。 あと、スーパーも近い。 冷蔵庫は、小さなもので充分。 今まで、近くに何もないから、家に帰るとや… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcookielady701.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F01%2F03%2F194948" title="身体を動かしました！ - 60歳代から楽しみを見つけるために" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-03 19:49:48 rich https://cookielady701.hatenablog.com/entry/2020/01/03/194948 1.0 100%