move-07 https://blog.hatena.ne.jp/move-07/ 心不全療養指導士の豆知識 https://copd-nppv.com/ はじめに：心不全のむくみは「体のSOSサイン」です心不全の症状の中でも、特に多くの患者さんを悩ませるのが「むくみ（浮腫）」ではないでしょうか。夕方になると足がパンパンになったり、靴下の跡がなかなか消えなかったりすると、不快なだけでなく、「病気が悪化しているのでは？」と不安になりますよね。心臓のポンプ機能が低下すると、体内の余分な水分が血管から染み出し、足や手などの皮下にたまることでむくみが起こります。このむくみは、心臓からのSOSサインでもあります。このブログ記事では、心不全療養指導士の視点から、むくみを和らげるための具体的なセルフケア、弾性ストッキングの正しい活用法、そしてむくみが悪化したと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcopd-nppv.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F07%2F122123" title="つらいむくみ対策：心不全療養指導士が教えるセルフケアと注意点 - 心不全療養指導士の豆知識" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-07 12:21:23 rich https://copd-nppv.com/entry/2025/08/07/122123 1.0 100%