<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>taizooo</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/taizooo/</author_url>
  <blog_title>copy and destroy</blog_title>
  <blog_url>https://copyanddestroy.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>今日も走った。裏山、行って1.5時間、折り返して1.5時間の Out &amp; Back 。まあ、普通は、体調不良で2ヶ月くらいなんにもしてなくて、再開して2日目で山には入らないし、3時間走るとか狂気の沙汰だろう。もうそういう常識みたいなもんに囚われたくないんだオレは、みたいなカッコイイ反骨心とかじゃなくって、本当に行き当たりばったりなわけです。それで構わないの。楽しむためなので。記念に写真でも撮るか、とかちょっとだけ思ってたけど最後はヘロヘロでそれどころではなかった。</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcopyanddestroy.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F15%2F181856&quot; title=&quot; - copy and destroy&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2023-01-15 18:18:56</published>
  <title></title>
  <type>rich</type>
  <url>https://copyanddestroy.hatenablog.com/entry/2023/01/15/181856</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
