taizooo https://blog.hatena.ne.jp/taizooo/ copy and destroy https://copyanddestroy.hatenablog.com/ strava 日記の練習 日記の練習です。適当に身体を動かす活動。起床成功、5時。正直なところ今朝は「もう今日はこのまま寝てよう」と思った。一時の熱狂は去った。こうなってからが本番。というわけで、ちょっとストレッチングだけとか、ちょっと着替えるだけとか、ダメだったらすぐに戻って来ればいいとか、そんなふうに自分を騙くらかして*1走り始めた。走り出せば走れる。今日は裏山へ。1時間半で行けるところまで行って折り返して戻って来た。 out & back 3時間。1時間半で武田の杜遊歩道の杉林のところまで行った。だいぶスロー、身体を思いやる感じの走りだった。それでもギリギリ戻って来れるくらいの体力だった。今日はクモの巣がひどかっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcopyanddestroy.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F04%2F122734" title=" - copy and destroy" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-04 12:27:34 rich https://copyanddestroy.hatenablog.com/entry/2024/08/04/122734 1.0 100%