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  <description>rocket from earth gyazo.com2025/05/19 月曜日 ~ 2025/05/25 日曜日 土曜日、小瀬往復、自転車 スローに 1時間 日曜日、オフ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 月曜日、オフ 火曜日、舞鶴城公園、ゆるやかなアップダウンをひたすらスローに 1時間30分 水曜日、オフ*1 木曜日、オフ*2 金曜日、オフ 土曜日、オフ 日曜日、散歩 1時間 week 21 2日 2時間30分(平日 1時間30分、週末 1時間00分) せっかく怒涛の「公」月間が終わりを迎えつつあったのに、体調が整わず残念な一週間。まあしかしそれも記録しておく。 *1:「公」でオ…</description>
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  <published>2025-05-26 08:44:29</published>
  <title>適当に身体を動かす活動 2025 week 21</title>
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