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  <blog_title>copy and destroy</blog_title>
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    <anon>今週末の良かったこと</anon>
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  <description>走ってばかりの週末 相変わらず、走ってばかりの週末である*1。そして Strava は変わらずに続いていて今では90人くらいフォローしている*2。Strava ってただ走ったり漕いだり歩いたり泳いだり滑ったり昇ったりしたその記録が共有されるだけなんだけど、それぞれの人たちの志向が見えてきて面白い。たとえば、この人は走る回数が少ないけれどそれぞれの一発が濃い(つまり「ハレ」)とか、この人はほんのちょっとのランニングでもそれを積み上げていて量がすごい(つまり「ケ」)とか、この人は垂直志向(つまり獲得標高をひたすら積算している)とか、この人は距離志向(つまりメチャメチャたくさん走っている)とか、そう…</description>
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  <published>2026-03-02 10:08:26</published>
  <title>今週末の良かったこと(走ってばかり、甲信ダービー)</title>
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