CorePower https://blog.hatena.ne.jp/CorePower/ 太気拳至誠塾・大阪　拳法ブログ　ドラゴンへの道 https://corepower.hatenablog.com/ 太気拳至誠塾 #格闘技 Ｔさんの指導内容は、御本人が塾生に説明をしたものを そのまま流用し、掲載致します。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 14日の指導内容は以下の通りです。幸いにして天候にも恵まれ、動くことができました。 ＊立禅→気沈丹田→カッと吸う呼吸（紙風船理論） ＊肩甲骨と背中が面一となるストレッチ ＊頭突き攻撃を想定した推手での相手の腕を押さえる位置 ＊頭突き→心意六合拳四把錘の第一節と動作の目的 ＊身体をまとめる感覚を感じるためのカオ（体当たり練習）の紹介 以上 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 練習終了直後の表情です。 やりきった… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcorepower.hatenablog.com%2Fentry%2F10127470" title="心意六合拳四把錘とカオ - 太気拳至誠塾・大阪　拳法ブログ　ドラゴンへの道" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/C/CorePower/20010101/20010101015850.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-09-01 01:38:42 rich https://corepower.hatenablog.com/entry/10127470 1.0 100%