cosmeholic-chikorin https://blog.hatena.ne.jp/cosmeholic-chikorin/ cosmeholic! https://cosmeholic-chikorin.hatenablog.com/ ★ボディ・ヘアケア こんばんは〜私の悩み…浮腫みやすい母親譲りのこの浮腫みやすい体質…。今日は私の浮腫み対策をまとめてみました①水分補給とトイレはこまめに‼︎先日、私の水分ルーティーンを記事にしました・詳細記事は➡︎こちらとにかく、「水分補給はこまめに」を気をつけています。 ↑ハワイのホテルのトイレそして、トイレもこまめに‼︎以前は午後になるとトイレに行かず、帰宅まで我慢してしまう事も…「飲んだら、出す」が大切ですね②浮腫み防止グッズ魔法のキュットスリム プロ✨・詳細記事は➡︎こちら着圧タイツが良いのは知っていますが、結構苦手な方も多いのでは。私もこちらに出会うまで苦手でした…。始めこそ履くのに少しコツが要ります… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcosmeholic-chikorin.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F04%2F15%2F090007" title="私の“浮腫み対策”と、新しい靴⭐️ - cosmeholic!" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://stat.ameba.jp/user_images/20191113/18/love-marune/f7/b2/j/o1080111814639005298.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-15 09:00:07 rich https://cosmeholic-chikorin.hatenablog.com/entry/2020/04/15/090007 1.0 100%