kacchin-pt-trainer https://blog.hatena.ne.jp/kacchin-pt-trainer/ コスパサイクル https://cospa-mente.hatenablog.jp/ 自転車メンテナンス 自転車関連 主に通勤で10年乗っているクロスバイク「FUJI SPARROW号」。 晴天のみでなく、雨の日もよほどの台風でない限りは走ってくれているので、年間200日以上は出動してくれている働き者のクロスバイク。 しかし、突如クランクを回すたびにガタガタするように。 突然BBが逝ってしまいました。 今までクロスバイクを購入して以来、ショップにはお世話になったことはなく、すべて自分の手でメンテナンスしてきました。 案外、自転車のメンテって本やネットを見ながら行うと出来てしまうものですし、何より自分でメンテするのが好きなんですよ。 プラモデル感覚なんですかね～、メンテや部品交換をして、また気持ちよく走れるよう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcospa-mente.hatenablog.jp%2Fentry%2FBB-exchange" title="クロスバイクのBB交換を素人がやろうとした末路・・・ - コスパサイクル" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kacchin-pt-trainer/20250810/20250810001220.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-11 00:17:25 rich https://cospa-mente.hatenablog.jp/entry/BB-exchange 1.0 100%