zukiming https://blog.hatena.ne.jp/zukiming/ ずきみのおと https://countup.hateblo.jp/ 雑記 腰痛は少しずつよくなっている気がします。痛いっちゃ痛いのだけど。ピークは過ぎた気がします。 気分転換も兼ねて、今日もウォーキングを少々。 しかし、昨日と今日と、昼過ぎに異様な眠気（久しぶり）。珍しくウォーキングしたのが響いたのか。それほど運動不足、体力も落ちていたということか……。 体重もまた増えてきた（2月の気管支鏡検査以降、咳が出たりで少々体重が落ちて喜んでいたのだけど……）ので、ウォーキングだけでも続けたい。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcountup.hateblo.jp%2Fentry%2F1962_240410%2F" title="ピークは過ぎたな - ずきみのおと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/z/zukiming/20260719/20260719195025.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-10 21:58:56 rich https://countup.hateblo.jp/entry/1962_240410/ 1.0 100%