zukiming https://blog.hatena.ne.jp/zukiming/ ずきみのおと https://countup.hateblo.jp/ 雑記 けさは天気がよかったので、歩いたぞ。 むくみは昨日ほどではなく。足もそんなにだるくなく。何だろう。 手の指のむくみは前から（抗がん剤治療中とかも）あったけど、パンパンで大変というほどではなく、リウマチの血液検査もしてもらったけど異常なく。ただただ酒の飲み過ぎ（というほど飲んではいないと思う）、食べ過ぎなのかな……。 とりあえず、少しずつでも毎日ウォーキングはしよう。これぐらいしか体を動かすことがないんで。 内田也哉子さんの「BLANK PAGE 空っぽを満たす旅」。読もうと思ったとき、ネット書店の在庫がなかったように思うのだけど（違うかもしれない）、それで図書館で予約していたのが、順番が回って… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcountup.hateblo.jp%2Fentry%2F2020_240607%2F" title="今日はサボらず - ずきみのおと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/z/zukiming/20260719/20260719195515.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-07 21:32:06 rich https://countup.hateblo.jp/entry/2020_240607/ 1.0 100%